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헷갈리는 단위 변환 총정리

해외직구 사이즈, 외국 레시피, 외국 날씨 앱… 인치·파운드·화씨가 나오면 한 번에 감이 안 옵니다. 한국은 미터법을 쓰지만 미국·영국은 야드파운드법을 쓰기 때문입니다. 자주 마주치는 단위들을 길이·무게·온도·요리 계량으로 나눠 표와 어림셈으로 정리했습니다.

길이 — 인치·피트·마일

단위변환어림
1인치(in)2.54 cm약 2.5cm
1피트(ft)30.48 cm약 30cm
1야드(yd)0.9144 m약 0.9m
1마일(mi)1.609 km약 1.6km

TV·모니터의 "55인치"는 화면 대각선 길이를 인치로 나타낸 값입니다(55 × 2.54 ≈ 140cm). 키를 피트·인치로 말하는 경우 5'8"은 5피트 8인치, 즉 약 173cm입니다.

단위 변환길이·무게·온도·넓이·부피를 한 곳에서 변환하기 →

무게 — 파운드·온스

단위변환어림
1파운드(lb)453.6 g약 0.45kg
1온스(oz)28.35 g약 28g
1kg2.205 lb약 2.2파운드

해외 택배 무게는 보통 파운드(lb)로 표기됩니다. 10lb면 약 4.5kg입니다. 식재료·체중을 파운드로 말할 때도 파운드 × 0.45 ≈ kg로 어림하면 빠릅니다.

온도 — 화씨 ↔ 섭씨

미국 날씨·오븐 온도는 화씨(℉)를 씁니다.

  • 화씨 → 섭씨: (℉ − 32) ÷ 1.8. 어림: 30 빼고 반으로 나누기.
  • 섭씨 → 화씨: ℃ × 1.8 + 32.
화씨(℉)섭씨(℃)느낌
32℉0℃물 어는 점
70℉21℃쾌적한 실내
100℉38℃폭염·체온
350℉177℃오븐 베이킹

요리 계량 — 컵·스푼·ml

외국 레시피에서 가장 헷갈리는 부분입니다. 기준이 나라마다 조금씩 다릅니다.

  • 1컵: 미국 약 240ml, 한국·일본 요리는 200ml를 쓰는 경우가 많습니다.
  • 1큰술(Tbsp): 약 15ml.
  • 1작은술(tsp): 약 5ml.
  • 액체 온스(fl oz): 약 30ml.
주의: 컵·스푼은 부피 단위라, 같은 1컵이어도 밀가루와 물의 무게(g)는 다릅니다. 정확도가 중요한 베이킹은 가능하면 g 저울을 쓰는 것이 안전합니다.
자주 묻는 질문
Q. 1인치는 몇 cm인가요?

1인치는 정확히 2.54cm입니다. 1피트는 12인치이므로 약 30.48cm이고, 1피트는 30cm 정도로 어림하면 편합니다. TV·모니터 인치는 화면 대각선 길이를 인치로 나타낸 값입니다.

Q. 화씨(℉)를 섭씨(℃)로 바꾸는 법은?

섭씨 = (화씨 − 32) ÷ 1.8 입니다. 예를 들어 화씨 100℉는 (100−32)/1.8 ≈ 37.8℃입니다. 빠른 어림으로는 '화씨에서 30을 빼고 반으로 나누면' 대략 섭씨가 됩니다.

Q. 요리 레시피의 1컵은 몇 ml인가요?

기준이 나라마다 조금 다릅니다. 미국 계량컵 1컵은 약 240ml, 한국·일본 요리에서 흔히 쓰는 1컵은 200ml인 경우가 많습니다. 큰술(1테이블스푼)은 약 15ml, 작은술(1티스푼)은 약 5ml입니다. 레시피 출처 기준을 확인하세요.

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